Leonie Sauren
Zertifizierte Personal Trainerin, Ernährungsberaterin & Women’s Health Coach
„Frauen tragen eine unglaubliche innere Weisheit in sich. Meine Mission ist es, ihnen zu helfen, diese wieder spürbar zu machen – damit sie gesund, stark und im Einklang mit sich selbst leben können.“Leonie Sauren ist eine Expertin für Frauengesundheit, die seit 2018 Frauen dabei unterstützt, ihre körperliche und emotionale Stärke neu zu entdecken. Mit Zertifizierungen in Personal Training, Ernährungsberatung, Immunsignaturcoaching und ihrer laufenden Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet Leonie fundiertes Fachwissen mit einem ganzheitlichen Verständnis für die komplexen Bedürfnisse des weiblichen Körpers.Ihr Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass Frauen eine tief verankerte körperliche Intuition besitzen – und dass nachhaltige Gesundheit entsteht, wenn moderne Wissenschaft, achtsame Selbstwahrnehmung und individuell abgestimmte Strategien zusammenwirken. Leonie hilft Frauen dabei, hormonelle Balance aufzubauen, Stressresilienz zu stärken, Energie zurückzugewinnen und ein Leben zu führen, das sich im Einklang mit Körper, Geist und Zyklus anfühlt.Als Coach ist Leonie dafür bekannt, komplexe gesundheitliche Zusammenhänge klar, empathisch und praxisnah zu vermitteln. Ihr facettenreicher Hintergrund und ihre Fähigkeit, auf jede Frau individuell einzugehen, machen sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme im Bereich ganzheitlicher Frauengesundheit. Sie inspiriert Frauen, wieder auf die Signale ihres Körpers zu hören, innere Ressourcen freizusetzen und ein gesundes, erfülltes Leben aus eigener Kraft zu gestalten.
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„Frauen tragen eine unglaubliche innere Weisheit in sich. Meine Mission ist es, ihnen zu helfen, diese wieder spürbar zu machen – damit sie gesund, stark und im Einklang mit sich selbst leben können.“
Leonie Sauren ist eine Expertin für Frauengesundheit, die seit 2018 Frauen dabei unterstützt, ihre körperliche und emotionale Stärke neu zu entdecken. Mit Zertifizierungen in Personal Training, Ernährungsberatung, Immunsignaturcoaching und ihrer laufenden Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet Leonie fundiertes Fachwissen mit einem ganzheitlichen Verständnis für die komplexen Bedürfnisse des weiblichen Körpers.
Ihr Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass Frauen eine tief verankerte körperliche Intuition besitzen – und dass nachhaltige Gesundheit entsteht, wenn moderne Wissenschaft, achtsame Selbstwahrnehmung und individuell abgestimmte Strategien zusammenwirken. Leonie hilft Frauen dabei, hormonelle Balance aufzubauen, Stressresilienz zu stärken, Energie zurückzugewinnen und ein Leben zu führen, das sich im Einklang mit Körper, Geist und Zyklus anfühlt.
Als Coach ist Leonie dafür bekannt, komplexe gesundheitliche Zusammenhänge klar, empathisch und praxisnah zu vermitteln. Ihr facettenreicher Hintergrund und ihre Fähigkeit, auf jede Frau individuell einzugehen, machen sie zu einer vertrauenswürdigen Stimme im Bereich ganzheitlicher Frauengesundheit. Sie inspiriert Frauen, wieder auf die Signale ihres Körpers zu hören, innere Ressourcen freizusetzen und ein gesundes, erfülltes Leben aus eigener Kraft zu gestalten.